練
抵達布達佩斯的第二天，中國隊就開始了適應性訓練。
訓練場館設在比賽館旁邊的副館，條件不錯，燈光、球枱都和主館一樣。中國隊租用了兩個時段，每天上午和下午各兩小時，保證每個隊員都有足夠的訓練時間。
屈正陽第一次走進比賽館時，抬頭看了看四周。能容納八千人的場館，此刻空空蕩蕩，隻有幾個工作人員在除錯裝置。但他能想像，幾天後，這裏將座無虛席，八千名觀眾的歡呼聲將響徹全場。
“怎麼樣？”樊振東走過來，“第一次參加世乒賽單打，什麼感覺？”
“挺震撼的。”屈正陽說，“比我想像的大。”
“等比賽開始你就知道了，觀眾更震撼。”樊振東笑了，“我第一次參加的時候，緊張得手抖。那時候還小，沒見過這麼大場麵。”
“你現在不也習慣了？”
“習慣了，但每次還是會緊張。”樊振東說，“不過緊張不是壞事，適度的緊張能讓人更專註。”
屈正陽點頭。他知道這個道理，運動員需要緊張，那是身體的自然反應，是準備戰鬥的訊號。關鍵是如何控製緊張，把它轉化為動力，而不是壓力。
第一天的訓練以恢復為主。長途飛行後，身體需要適應時差和氣候。簡單的拉伸，輕鬆的對抗，讓肌肉慢慢找回感覺。
第二天開始，訓練強度逐漸加大。秦誌戩安排了多場隊內對抗賽，模擬比賽節奏。馬龍對許昕，樊振東對林高遠，屈正陽對陪練，一場接一場。
屈正陽的對手是陪練周雨。周雨也是國家隊隊員，左手橫板，兩麵反膠，技術全麵，是個很好的陪練。兩人打了五局，屈正陽4比1獲勝。
“正陽今天狀態不錯。”秦誌戩走過來，“反手擰拉質量很高，正手進攻也比之前犀利。繼續保持。”
“謝謝秦導。”
下午的訓練以接發球為主。歐洲選手的發球很有特點，特別是德國隊的波爾和奧恰洛夫，他們的發球旋轉強，落點刁，變化多。屈正陽必須提前適應。
陪練模仿波爾的發球——逆旋轉，側下旋，落點在正手位小三角。屈正陽上前一步，身體前傾，手腕放鬆，輕輕一挑。但這次挑球下網了，旋轉判斷有誤。
“再來。”秦誌戩在場邊說，“注意觀察觸球瞬間的拍麵角度，波爾發逆旋轉時，手腕有個內收的動作，你要看清那個動作。”
屈正陽點頭，集中注意力。陪練再次發球，他盯著對方的手腕，看到那個內收動作，判斷是側下旋，上前一步，手腕發力，輕輕一挑——成功了！球落到對方反手位底線，落點很深。
“好！”秦誌戩贊了一聲，“就是這個感覺。記住這個判斷標準，波爾的逆旋轉發球，手腕內收是側下，手腕外展是側上。你要在觸球瞬間看清。”
訓練繼續，各種發球輪番上陣。屈正陽全神貫注，眼睛死死盯著陪練的手腕，從細微的動作中判斷旋轉和落點。一個小時下來，雖然累，但收穫很大。
晚上，全隊開會，分析主要對手。秦誌戩準備了詳細的資料，包括每個對手的技術特點、近期狀態、比賽錄影。
“先說男單下半區。”秦誌戩指著大螢幕，“正陽你的主要對手有三個：張本智和、波爾、法爾克。張本智和你剛打過，他的特點你熟悉，關鍵是心理。主場作戰的他很瘋狂，但如果你能頂住他的前三板，拖到相持階段，他失誤會增多。”
屈正陽點頭，認真記錄。
“波爾，37歲的老將，經驗豐富，技術全麵，但體能是短板。”秦誌戩繼續說，“跟他打，要多調動，大角度拉開，消耗他。前兩局要緊咬比分，不能讓他輕鬆領先。打到後麵，他體能下降，你的機會就來了。”
“法爾克，瑞典新秀，正手好，反手也有特點，但心理不穩定。”秦誌戩說，“跟他打，要穩住，多打相持，等他失誤。他一旦急躁，動作就會變形。另外，他的反手雖然強，但線路比較固定，你可以提前預判。”
分析完對手，秦誌戩又佈置了明天的訓練內容。
“明天上午，正陽你和周雨練，重點練接發球。下午，安排一場對許昕的比賽，模擬波爾的左手打法。許昕，你明天打左手，多給正陽製造困難。”
“沒問題。”許昕爽快答應。
散會後，屈正陽回到房間，又看了一會兒錄影。張本智和近期的比賽，他看了不下十遍，但每次看都能發現新的東西。這次他重點關注張本智和在關鍵分時的選擇——領先時怎麼打，落後時怎麼打，比分膠著時怎麼打。
“這小子，關鍵分喜歡搏殺。”屈正陽自言自語，“特別是反手位，他經常選擇擰拉直線，搏一個角度。如果我能預判到這個線路，提前等在那邊，就能反拉。”
合上電腦，他拿出筆記本，寫下今天的收穫和明天的計劃。
“明天訓練重點：
1.接波爾式發球，重點判斷逆旋轉的側上和側下。
2.對許昕的比賽，重點練習調動左手的戰術。
3.體能訓練，重點練下肢力量，為多回合相持做準備。”
寫完這些，他看了看時間，已經是晚上十一點。國內應該是淩晨五點，劉亦菲還在睡覺。他發了一條訊息：“晚安，明天加油。”然後關燈睡覺。
第二天，訓練照常進行。
上午的接發球訓練，屈正陽進步明顯。經過昨天的高強度訓練，他對逆旋轉發球的判斷更準了，失誤率明顯降低。秦誌戩看在眼裏，心裏踏實了不少。
下午，對許昕的比賽。
許昕是左手直板，兩麵反膠，技術全麵，特別是正手弧圈，威力巨大。他模仿波爾的左手打法，給屈正陽製造了不少麻煩。
第一局，屈正陽有些不適應許昕的發球，接發球失誤較多，以8比11輸掉。
“別急。”秦誌戩在場邊說，“許昕的發球和波爾還是有區別的，你要適應他的節奏。另外，多給中路，逼他側身，然後變線。”
第二局，屈正陽調整戰術，多給中路，果然有效。許昕側身正手拉球，屈正陽提前預判，反手變直線，得分！這一局，屈正陽以11比9扳回。
第三局，兩人打得激烈，比分交替上升。9比9時，屈正陽發球，許昕接發球擺短，屈正陽上前一步，反手擰拉，球落到許昕反手位大角度。許昕勉強救起，屈正陽正手補板，得分！10比9，局點。
下一個球，許昕發球。屈正陽判斷是側下旋，輕輕一挑，球落到許昕中路。許昕側身拉球，屈正陽早有準備，正手反拉直線，球落地得分！11比9，屈正陽拿下第三局。
第四局，許昕調整戰術，加強發球變化，以11比7扳回一局。決勝局，屈正陽穩住心態，從開局就緊咬比分，5比5，7比7，9比9。關鍵分，屈正陽發球，許昕接發球擰拉，屈正陽正手反拉，球擦網，落在許昕枱麵上，許昕來不及反應，10比9，賽點。
最後一球，許昕發球。屈正陽判斷是側上旋，上前一步，反手彈擊，球速極快，落到許昕反手位底線。許昕勉強救起，但回球質量不高，屈正陽正手補板，得分！11比9，屈正陽4比3獲勝。
“好！”秦誌戩鼓起掌來，“正陽今天打得不錯，關鍵分處理得很好。特別是最後兩球，判斷準確，出手果斷。這就是世乒賽需要的水平。”
屈正陽擦著汗，笑了。這場勝利給了他很大的信心。
訓練結束後，他給劉亦菲發訊息：“今天打了一場好球，贏了許昕。”
劉亦菲很快回復：“太棒了！我就說你可以的。繼續加油，世乒賽冠軍等著你。”
“嗯，我會的。”屈正陽回復，“你在片場也要加油，別太累。”
“知道了，放心吧。”
看著手機螢幕，屈正陽心裏暖暖的。有這樣的支援，他覺得自己充滿了力量。
距離世乒賽開幕還有三天。訓練還在繼續，強度不減。屈正陽的狀態越來越好，信心也越來越足。
他知道，真正的挑戰還在後麵。張本智和、波爾、法爾克，一個個強敵在等著他。但他不怕，因為他準備好了。科學的訓練，充分的準備，還有愛人的支援，這些讓他有底氣麵對任何對手。
世乒賽，他來了，冠軍，他來了。