若論此次苦修的目的不難理解，小夜不經意間透露出的論點艾倫他們都覺得很有道理。
即大部分人都未能將自身的潛能全部發揮，無用的動作過多，白白浪費了寶貴的體力，導致出招的效果與理論上限存在很大的距離。
一如沒有師傅帶領，僅靠自己摸索的方式日複一日的揮劍，縱使再勤奮也成不了劍聖，完美的發力姿勢與戰鬥技藝需要專業且嚴格的訓練。
卻也不等於有正規的教學就萬事大吉，教學的質量，教官的負責程度，以及時代限製，還有個人的努力水平跟學習態度，以上這些全都會影響最終結果。
隨著發展，狩技亦在被不斷被完善，也許頭些年的教材，放到現在就過時了。
所以，無法完全釋放潛力一事在獵人群體中很常見，很多獵人壓根沒意識到，偶有人察覺到不對也沒法解決，畢竟要改變常年養成的肌肉記憶可不容易。
這也是許多獵人卡在某個層級，無法更進一步的原因。其中有不少都身高體壯，單論力氣絕對夠強，卻苦於無法將之完全轉化為戰鬥力。
論為何許多大師級的先驅熱衷一對一地帶徒弟，就是以身示範，好把自己多年積累下的經驗精準傳遞給後繼之人。
小夜叫艾倫他們進行忍術修行的目的也如出一轍，她要將畢生所學——那完美發揮力量的極意傳授給艾倫他們。
前提是必須要打碎一行原本的常識與習慣，那自然要不走尋常路，直接下“猛藥”，以此來將他們常識與身體記憶重塑。
而健全的身體亦需要健全的靈魂相適配，忍耐饑餓的過程就是為此準備。
無論是誰，隻要還是人類，一旦進入長時間的拉鋸戰，都不可避免得會有狀態下滑的情況出現。這種時候，忍耐痛苦的能力便十分重要。
在怪物勞累的時候，你卻始終能夠自如行動，毫無疑問這也是一種變相的提升，正所謂此消彼長。
事實上人類擁有非常高的身體脂肪占比，是耐力很強，能夠忍耐很長時間饑餓的物種。
隻是“點亮”農耕技能與機械科技後帶來的生產力提升讓越來越多的人不必挨餓，那份與生俱來的能力便被漸漸遺忘，與缺失警惕性的原因大同小異。
很多時候，不是人不能好好動了，而是不習慣肌肉內大量堆積乳酸的感覺，因為那份痛苦引發了抗拒心理，導致“不想”動了。
故而需要重新讓身體適應，找回人類自先祖那裡繼承過來的耐力。
以上這些艾倫都理解，但，什麼叫發抖與出汗也有學問？
麵對艾倫他們的疑惑臉，眼都不睜一下的小夜始終老神在在。
“沒錯噢，控製身體內的熱量迴圈也是有竅門的，不信你們看！”
便見小夜抄起水壺就往自己身上倒，看得艾倫等人眼角直抽抽，震驚於“烈焰”的那份果決跟狠勁。
“等一下……這？”
稍後，艾倫注意到了小夜身上出現了變化，她開始冒煙了！
準確的說是衣物跟防具上的水分在高速蒸發形成了霧氣，簡直像開水壺似的。
這對嗎？！
“不會吧，真的假的？”哈克也不淡定了。
他知道不少怪物因為代謝速度奇快的緣故體溫比人類要高許多，可從沒聽說過有人能熱到把身上的水分蒸發掉的。
相較於艾倫跟哈克顧忌男女有彆一事隻敢遠觀，雪蘭忍不住伸手去摸
對此小夜也不抗拒，她就是要讓一行切實瞭解到忍術的奧妙。
下一秒雪蘭的臉就僵住了，喃喃道：“怎麼會？”
小夜身上的水分在高速蒸發，她的麵板摸起來卻不燙，一點多餘的熱量都未釋放，正好足夠蒸乾水汽的程度。
艾倫他們不禁暗道，這還是人類嗎，製禦能力堪比控溫鍋爐，沒有一絲一毫的浪費。
所以，濕身考驗要練的就是這招？！
民間傳說，炎火村的獵人即便身處極端環境也能健步如飛，基本不依賴冷熱飲。
彆說利昂不信了，當初對此艾倫也是持懷疑態度的，覺得根本不可能，心說一定是誇張的修飾。
如今親眼所見，才知不是瞎說，居然真行！
如果能夠自由控製身體代謝，將能量利用率做到最高，那的確就能跟當地的怪物一樣輕鬆適應環境。
關於到底是怎麼做到的，艾倫意外地看出了些門道，主要考驗的是控製力。
人類在感到寒冷的時候會自發地顫抖，通過不斷的收縮擴張肌肉纖維產生熱量以抵禦外界的溫度。
小夜姐姐她，一定是可以自由控製顫抖的強弱，這纔能夠精確分配熱量到每一寸麵板。
控製身體代謝，看似天方夜譚，但並非不可能，關鍵在於呼吸法。
艾倫過去查閱怪物資料的時候偶然順手翻過一些古代典籍所有有印象。
通過改變呼吸的方式方法，能夠讓人體的代謝隨之產生相應的變化。
既然搞明白了大概怎麼回事，那接下來要做什麼不言自明。
“我懂了，不讓生火也不讓脫掉濕衣服，都是為了模擬低溫環境……很好，既然知道了怎麼回事，那我一定要試一試！”
就見艾倫學著小夜的樣子盤腿坐下，開始模仿她的呼吸頻率與節奏，順帶嘗試去控製渾身的筋骨。
另外三位夥伴也不甘落後，有樣學樣。
其中，擅長計算彈道的利昂走了與艾倫不一樣的路數。
艾倫是直接照著小夜模仿，打算憑借直覺去複刻小夜的呼吸法。
利昂則選擇了“資料流”，忍著寒冷帶來的刺痛，通過心算數秒的方式記下了小夜的呼吸頻率跟節奏。
他本就擅長計算重弩彈道，這方麵自然輕輕鬆鬆。
“很好，延長空氣在鼻腔內的停留的時間，大概三秒鐘，然後緩慢呼氣，預估用時五秒……”
艾倫和利昂，他們的方式方法沒有優劣之分，都是為了追求最優解。
哈克與雪蘭沒有前兩位那麼“天賦異稟”，卻也有按照他們的方式方法努力跟進。
一夜過去，沒有一人半途倒下，他們真的撐過來了！