第二天一早，陳默醒來，感覺渾身輕鬆，腹部的傷口的疼痛消減大半，而後脖頸已經完全不痛了。
他動了動自己的手腳，發現力氣已經恢復，心情大好。 【寫到這裡我希望讀者記一下我們域名 ->.】
看到一眼時間，才六點鐘。
不用上學，他也不著急起床。
想到自己的傷口，他便內視己身，看到後脖頸的淤血已經被完全吸收，破裂的血管也被修復好了。
精神力移動到腹部的傷口處，原本淤積的淤血被吸收大半，隻剩下原來的三分之一。
恢復得很不錯，對於這樣的恢復速度，陳默並沒有多奇怪，高武世界，動物異變，植物也會異變，普通草藥的藥效也增強許多。
而且人人練武，體質也變強很多，自愈能力也隨之增強。
就算是骨折，隻要用藥，過幾天就能恢復，更別說外傷了。
陳默腹部的傷口，隻能算外傷，沒有骨折，兩三天就能恢復。
至於丹田，就沒有那麼容易了，醫院是沒有辦法的。
傷口好得差不多了，身上也有力氣，陳默便想起床。
突然，他想到自己的麵板，開啟看了一眼，發現精神力增加了0.2，變成99.5。
他記得，自從執法者離開，睡醒後，便沒有鍛鍊過精神力，吃過飯後，有個母親和妹妹聊天，也沒有時間鍛鍊。
而睡覺之後，他直接秒睡，根本就沒有看過麵板。
翻看了一下麵板資訊，隻有一條：
「你進行了一個精神力鍛鍊，精神力 0.2。」
結合昨天發生的事情，陳默知道，這個鍛鍊應該跟執法者對抗時，進行了精神力鍛鍊。
沒想到一下子增加了0.2。
還有0.5，精神力就能到達100，陳默十分期待，到達100後，會發生什麼。
鍛鍊一次需要休息一段時間，不過，今天有一天時間，陳默有信心在今天就把精神力提升到100 。
「廢話不多說，開始鍛鍊！」
陳默立馬閉眼，使用精神力感知 ，一邊看著麵板。
二十秒鐘後，熟悉的劇痛襲來，陳默依然堅持，麵板上精神力一欄變為99.6 ，他才收回精神感知。
沒過多久，父親陳明遠就來到病房，輕手輕腳進來，把早餐放到床頭櫃，和母親林芳小聲聊了起來。
陳默剛剛鍛鍊了精神力，精神疲憊，便沒有睜開眼。
不過，他們在說什麼，他都聽到了。
沒辦法，即使很疲憊，他睡不著，腦袋劇痛，想休息都休息不了。
半個小時後，陳默休息好，才醒來。
他執意要自己起來，嚇了陳明遠和林芳一跳，兩人都想幫忙。
不過，陳默堅持自己來，兩人隻好由著陳默，但整個過程，他們都緊緊盯著。
看到陳默能像正常人一樣起床，走動，洗臉刷牙，兩人都放下心來。
吃過早餐，陳默便在床邊走動，跟父母聊天。
到了上午九點多，醫生來查房，檢查後說已經沒事了，可以辦理出院。
陳默也不想留在醫院，便讓父母辦理出院。
在等候辦理出院手續期間，陳默突然收到自己的同桌江濤發來的資訊。