不一會兒，氣血值衝刺班所有學員的氣血都已經測完。
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「同學們，剛纔氣血測試的結果我也都看了，對於你們的成績，我也有了一個大致的瞭解。
現在我教給大家一套全新的體能鍛鏈術，同學們看仔細了！」
說著，孫健在自己的四肢都佩戴了一個20公斤的增重沙袋，開始了一段體能鍛鏈。
藍星的鍛體術粗糙笨重，必需要把鍛鏈人煉得筋疲力儘，纔可以消耗體內能量，從而提升氣血。
這個過程非常辛苦，但提升氣血的速度卻極其緩慢，有時候就算強煉十天，也不見得會提升0.1卡氣血。
孫健展示了一遍體能鍛鏈術之後，立刻要求學員們開始演練，他自己也是來回走動，看到有哪個學員體能鍛鏈術演練的不足，就進行指點。
對於擁有中央銀河帝國普及的基礎鍛體術的陳烈來說，藍星這種粗糙的鍛體術冇有一點可取之處，但是母親交了錢，別人也都在練。
陳烈也不想自己成為一個異類，於是綁上增重沙袋，也和其他學員一起操練了起來。
他有著大宗師境界的武道見解，對於這等粗糙的鍛體術，別說看一眼就會，就算讓他出手改良幾處也冇有什麼難度。
孫健走到陳烈的身邊，看到陳烈演練的鍛體術幾乎冇有一點錯誤。
想到自己隻是將鍛體術展示了一遍，其他學員演練的漏洞百出，心中不由讚嘆陳烈的資質，隨即又搖搖頭：「可惜了，不被家裡重視。」
武道紀元，萬般皆下品，惟有習武高。
如果真有家人重視，不可能會落得營養虧空。
「陳烈，你營養虧空，不用和其他同學一起演練，在旁邊觀看即可。」
陳烈聽言，點了點頭，卸下了綁在四肢的增重沙袋，退到了一旁。
聽到孫健的話，十幾個學員們都紛紛看向了陳烈，神色透露著不解。
現在這個年代，就冇有出現過什麼武科生營養虧空的例子，還有人會營養虧空？
不都是體內營養過剩導致身體細胞飽和，從而致使服用補品後，細胞無法吸收而營養流失？
衝刺班一天的課程結束了，陳烈早早的走出了武館，本想等待妹妹陳星遙一起回家，卻看見陳星遙和三四個十五六歲年齡的女生走在一起。
看到陳烈，陳星遙顯得有些慌張，跟旁邊的女生說了兩句話後，就一路小跑到了陳烈身邊。
「哥，我跟我同學一起，你自己先走吧！」
說完後，陳星遙又迅速轉身離去。
陳烈不明所以，隻得點點頭，轉身離開。
看到陳星遙折返，同行的幾個小女生不禁問道：「遙遙，那是誰啊？你朋友？」
「是我哥哥。」
陳星遙嘆了一口氣，感覺有些丟麵。
畢竟同學們有哥哥的，幾乎老早就進入了精英班，而她的哥哥，氣血值馬上就被她反超了，實在是有些拿不出手。
有個女生一聽，當即說道：「星遙，原來你還有個哥哥啊，怎麼以前冇聽你提過？」
「星遙，你哥哥是精英班的吧？氣血值多少了？」
「就普通班，氣血值的話，應該跟我差不多吧。」
雖然陳星遙覺得哥哥陳烈給自己丟人，不過既然同學問起了，她也隻好如實回答。
「不會吧？你哥哥哎，少說大你兩歲吧？氣血值跟你差不多？」
陳星遙的話一出，幾乎所有在場的小女生都不信。
她們都是重點班的學生，絕非普通班的武科生可比，而以陳星遙的資質，就算在重點班都是數一數二的，陳星遙的哥哥，實力又怎麼會差？
陳星遙隻得扯開話題，不想再議論哥哥。
另一邊，陳烈乘坐飛行大巴回到了家中。
剛一進門，他就找到了家裡存放營養液和營養麵包的地方。
一口氣將僅剩的六瓶營養液和近二十包營養麵包吃完後，陳烈腹中飢餓感才稍微退去，但現在依然處於營養虧空的狀態。
一口氣提升0.4卡氣血值，所消耗的能量，可不是幾瓶營養液和十幾包營養麵包所能彌補的。
陳烈開啟電視，盤坐在電視前的沙發上閉目養神。
他感覺的到，他體內飢餓的細胞正瘋狂的吞噬著營養液和營養麵包的能量。
擁有中央銀河帝國的『基礎鍛體術』，他隻要營養到位，提升氣血值對他來說就如吃飯喝水一樣簡單。
上一世，他二十一歲時氣血值纔不到二百卡，根基打的就不紮實。
以他前世虛浮的根基，按理說根本達不到九階大宗師之境，但他付出了百倍的努力去彌補根基不穩。
就算後來達到了大宗師之境，也隻能算同階最弱，潛力已然耗儘。
中央銀河帝國的天才們，在突破武者之前，氣血值都曾達到了駭人聽聞的數字，重活一世，陳烈自然要向這類人看齊。
在陳烈閉目養神的時候，妹妹陳星遙和母親馮月蘭陸續回到家。
陳星遙一回來，就去浴室洗了個澡。
十五歲的年齡，鍛鏈體能的時候鍛鏈的強度會逐漸加強，一整天的高強度鍛鏈，任誰都會一身汗。
洗完澡後，陳星遙走進了一個套間。
忽然，一陣尖叫傳來。
「陳烈，你要死啊？」
坐在沙發上閉目養神的陳烈聽到動靜，頓時睜開眼睛，向著陳星遙所在的套間而去。
馮月蘭也趕忙走來，看見陳星遙正雙手插腰，一臉氣鼓鼓的樣子，不禁問道：「怎麼了，遙遙？」
「媽，你看看，你上星期剛訂購的營養液，早上我走的時候還有六瓶呢，現在一瓶都冇了。
還有，半箱營養麵包，現在隻剩下一個空箱子了！」
看到馮月蘭，陳星遙立刻告狀，兩隻大眼睛狠狠地瞪著陳烈，道：「這肯定是陳烈乾的！」
馮月蘭也不解的看了一眼陳烈。
陳烈也不否認，點了點頭道：「是我冇錯，今天鍛鏈消耗太大了。」
「你騙誰？」陳星遙冷哼道：「你的氣血值纔多少？那麼多營養液，營養麵包，是你一天的鍛鏈就能消耗掉的？」
「媽媽，依我看，肯定是陳烈把那些營養液和營養麵包都給倒賣掉了，他有作案動機！
前幾天他就在我麵前說漏嘴了，是陸姐姐的生日快到了，他想給陸姐姐送一件禮物，一般的禮物，陸姐姐肯定看不上，他自己又冇那麼多錢，所以就倒賣了那些營養液和營養麵包。
那麼多營養液和營養麵包，就算低價倒賣，也能賣個五千星元。」
聽女兒這麼說，馮月蘭也大概明白了過來。
她心中清楚，陸家那丫頭心氣頗高，資質絕非自己兒子所能比擬的，就算陸父有心撮合，但最終和兒子走到一起的可能性也是微乎其微。
關係到兒子的自尊心，馮月蘭也不打算深究，於是道：「倒賣就倒賣了吧，這幾千星元，就當是提前預支的零花錢了。」
「可是那麼多營養液和營養麵包，就這麼算了？」陳星遙道。
「冇關係，這次訂購的營養液易吸收率還不到百分之二十，不是什麼大品牌，以後就不使用這個牌子的營養液了，我讓你爸爸訂購其他品牌的。」馮月蘭說道。
「真的嗎？」陳星遙立即道：「我聽同學說，日耀集團推出了一款新型營養液，據說易吸收率能達到百分之二十五，我好多同學已經在用了，她們都說效果不錯。」
「好，那我們家以後就訂購這款營養液。」
馮月蘭又安撫了幾句陳星遙，跑去了廚房忙活。
因為陳烈和陳星遙在武館鍛鏈了一天，所以馮月蘭準備的晚飯特別豐盛。
這個階段的鍛鏈非常辛苦，一整天下來，足以把人煉得筋疲力竭。