一位合格的資深教練，對於運動員的職業生涯，都有一個合理且清晰的規劃。
最起碼，蘭迪.亨延頓是絕對有的，這絕非無稽之談；無論是林飛，還是蘇丙添，兩位徒弟的職業生涯，他都有一個相對比較清晰的規劃。
對於徒弟林飛，規劃很簡單，衝擊世界飛人的寶座，將尤塞恩.博爾特拉下神壇。
目標看似很遠大，實則是有機會落地的！
他人眼中的遙不可及，換作是林飛，一切皆有可能！
十九歲的林飛，職業運動員生涯，尚且有無限的可能！
最關鍵的一點，就在於蘭迪.亨延頓對徒弟林飛有著迷之自信。
對於徒弟蘇丙添，蘭迪.亨延頓認為，他有機會跑到9秒80左右的成績。
絕非是說說而已，皆是有資料支撐的！
接下來的時間，蘇丙添繼續專注於學習全新的技術動作，儘快形成肌肉記憶。
反觀林飛，不奢求實力能夠有所提升，隻希望能夠將狀態回暖至自身的極限。
畢竟他的狀態，目前還處於80%出頭，賽前抽出一週時間，做一個簡單的狀態調整，狀態能夠調整到85%左右，林飛就心滿意足啦！
至於狀態回暖至90%，迴歸到倫敦奧運會的狀態，一週的時間，壓根是不可能的，白日做夢罷了！
狀態追求精益求精的時候，就必須得耗費大量的時間。
若隻是需要做到一個差不多的狀態，一週的時間，未嘗不可。
之所以有這樣的自信，單純是因為經曆過如此頻繁的狀態調整，林飛擁有著屬於自己的自信！
……………………
備賽期間的林飛，抽空參加了一檔節目訪談，節目組也是花費大價格，邀請他的同時，也邀請到了劉藝菲。
本次的節目訪談，無非是將林飛和劉藝菲兩人的故事作為噱頭，吸引國人關注，以提高這檔節目訪談的收視率。
依舊是采取如此樸實無華的方式！
對於節目訪談，無論是林飛，還是劉藝菲，參加過不止一次，都已經是真正意義上的熟客。
然而兩人以男女朋友的關係，同時參加同一檔節目訪談，還真的是有史以來頭一次！
不管怎樣，此次節目訪談，林飛和劉藝菲兩人，都有些許的拘謹，或是放不開，冇有了往日的自然。
不過在主持人的引導下，還是頗有節目效果的。
最後林飛也迴應了大家最為好奇的問題——2013年的第一場比賽是什麼時候？
當然是五月十日的國際田聯鑽石聯賽卡塔爾多哈站。
賽程已經定下，開春第一站，林飛目標直指多哈站。
就算是賈斯汀.加特林提早就在國際媒體中預熱，放出豪言，他參加第一站的同時，一定會拿下第一名，林飛也絕對不會避其鋒芒！
定下來的賽程，林飛可絕對不會輕易改動，況且林飛並不認為自己會在今年的國際田聯鑽石聯賽卡塔爾多哈站中輸給賈斯汀.加特林。
或許約翰.佈雷克和尤塞恩.博爾特兩人中的其中一位，林飛還會掂量一二。
可偏偏是賈斯汀.加特林，算不上是看不起對方的意思，單純就是林飛對於自身的實力，抱有足夠的自信！
王牌對王牌嗎？
那還真的是有點意思！
和劉藝菲參加的節目訪談，也算是給林飛今年開春第一戰，做了一個變相的宣傳。
國內不少的粉絲和支援者，皆是惦記上五月十日的國際田聯鑽石聯賽卡塔爾多哈站！
網路上也引發了關於林飛開春第一戰的討論，其實這也算不上什麼稀罕事，奈何林飛的受眾群體廣，男女老少皆識林飛，粉絲數量龐大，單獨國內，粉絲數量就是一個恐怖的數字。
貼吧上，尤塞恩.博爾特的熱度還不如林飛。
開弓冇有回頭箭！
做出選擇的林飛，絕對不會反悔！
既然如此，為了穩妥起見，林飛也進入到備賽階段。
對待比賽的態度，以及給予對手最大的尊重，林飛都應該在力所能及的範圍之內，將自身最佳的狀態展現出來！
備賽期間，講究的原則是質量大於數量，且更加註重恢複。
且訓練的核心六大板塊分彆是速度、力量、技術、體能、賽前調整和恢複，缺一不可！
林飛作為亞洲運動員，且是黃種人，身體上存在著些許的劣勢，一米**的身體，蘊含著巨大的能量。
因此在訓練之前，動態熱身尤其關鍵，需針對林飛最容易受傷的踝關節和髖關節進行。
粵省省隊，一處偌大的田徑場上，林飛正在進行著熱身。
進行著屈伸和繞環，避免旋轉損傷韌帶，以及高抬腿、俯身勾腳等動作提升肌肉延展性。
爆發性訓練在備賽期間占據著重要比例，尤其是關鍵的哈克深蹲，采用4*15次，負重80%1RM，強化股四頭肌，還有腰部拖拽杠鈴片衝刺，為的是提升後程衝刺能力！
少不了的跳躍訓練，跳箱和單腿跨步跳，刺激快肌纖維，提升瞬時功率輸出。
田徑場上的林飛，早就彌補了亞洲運動員身材普遍精瘦的缺陷。
這主要得益於蘭迪.亨延頓專注於力量訓練的計劃。
對於師弟進入備賽期備戰國際田聯鑽石聯賽，蘇丙添表示對方的進度他隻能仰望。
人與人之間的差距，遠比想象中還要誇張，因此蘇丙添隻能是放棄心中過多的執念，繼而轉化為動力。
他隻希望全新的技術動作，形成肌肉記憶！
當前的瓶頸期，蘇丙添相信自己一定可以突破的！
一切不過是時間問題而已！
他所做的一切，無非就是在縮短這個時間，時間不等人，蘇丙添自知職業生涯寥寥數年，怎能輕易地虛度光陰。
不可否認，蘇丙添有師弟林飛作為一個正確的參照，這一世，並未走太多的彎路。
林飛雖冇有主動乾涉師兄蘇丙添的人生，但也在無形之中影響著對方。
之前的教練袁國強逐漸淡出大眾視野，聯絡漸少，這是不可避免的。
不再擔任訓練計劃的教練，交集會不知不覺中減少，袁國強還得帶其他的隊員，重新尋找可塑之才，他眼中的“好苗子”！
到時候袁國強培養的隊員，將會是蘇丙添和林飛兩人的師弟。
一直在路上的林飛，顧不上這麼多，他的進步，已經是斷檔領先的存在。
目前的他，肩負著太多太多的責任和義務！
當務之急，是將重心放於當前的國際田聯鑽石聯賽卡塔爾多哈站。
五月份匆匆到來，林飛的備賽已經是進入到倒計時階段。
人在漂亮國的賈斯汀.加特林，何嘗不是在備賽，他也早就得知了林飛加入戰鬥之中的訊息。
畢竟林飛報名參加國際田聯鑽石聯賽卡塔爾多哈站的訊息，國際田聯鑽石聯賽的官方會釋出相關的公告。
林飛參賽，這也是一個噱頭，一大熱度！
尤其是林飛和賈斯汀.加特林兩人之間的對決，稍微的炒作，添油加醋，世人就覺得這一場看點十足的比賽。
無論是林飛，還是賈斯汀.加特林，皆有龐大的支援群體，為此在網際網路上，因為誰贏誰輸的結局預測，引發了激烈的爭論。
各自都有充分的理由和邏輯，誰也不服誰！
還有就是，在當前世人的認知之中，林飛和賈斯汀.加特林兩人的實力，旗鼓相當，難分秋色。
因此，在即將到來的國際田聯鑽石聯賽卡塔爾多哈站中，誰會是最終的贏家，這個問題的答案，撲朔迷離。
……………………
五月六日，林飛釋出圍脖動態，出發前往卡塔爾多哈，圖片是一張拖著行李箱登機的照片，配文“征戰”二字。
毋庸置疑，林飛在五月六日提前出發，前往卡塔爾多哈，為的是抵達卡塔爾多哈之後，倒時差，順便給狀態一個調整的時間。
很顯然，為了2013年的開春第一戰，林飛可謂是做足充分的準備。
隻是為了取得一個開門紅的成績！
另外林飛還想要表達的一層意思就是，彆來碰瓷！
還是那句話———林飛不認為賈斯汀.加特林有打敗他的實力！
繼倫敦奧運會之後，林飛的實力再次迎來提升，並非是止步不前，想來賈斯汀.加特林想要打敗他，簡直是難如登天。
雖林飛和賈斯汀.加特林兩人的關係還算是融洽，屬於普通朋友，但在田徑場上，互為競爭對手，林飛是絕對不會因為對方是他的普通朋友而做出讓步。
絕對不可能！
田徑場上，就得遵守殘酷的規則！
五月六日，林飛再次釋出圍脖動態，順利抵達卡塔爾多哈，入住酒店，完成了運動員賽前登記。
如此頻繁的開始釋出圍脖，林飛的原因很簡單，漲粉的同時，可以增加和粉絲群體的粘性。
畢竟林飛也再清楚不過，後世是自媒體的天下！
林飛不求靠自媒體賺多少錢，最起碼他得提前佈局一下。
同一天的時間，劉藝菲也一樣釋出圍脖動態，動態的內容很簡單，祝福林飛參賽一切順利。
這條簡單的圍脖動態釋出，一時間炸開了鍋，隻因為劉藝菲此舉，就相當於變相的秀恩愛。
其實按道理，劉藝菲的這個操作，是再正常不過的。
劉藝菲和林飛兩人的情侶關係，早就已經公開許久，有很長的一段時間。
隻怪劉藝菲和林飛兩人的粉絲，皆是喜歡大驚小怪。
抵達卡塔爾多哈的林飛，他的狀態，在他的努力下，恰好達到了85%。
不求90%，但求85%，林飛做到了，唯熟手爾！
對於接下來幾日後的國際田聯鑽石聯賽卡塔爾多哈站，又多了些許把握。
他不確定賈斯汀.加特林有冇有做足充分的準備，唯一可以確定，以及百分之百肯定的是，他做足了充分的準備。
一百米專案的其他參賽選手，林飛表示，無須多慮！
雖然他們皆是世界頂尖水平的運動員，但是頂尖水平運動員，亦是有著巨大的差距。
功成名就的尤塞恩.博爾特，冇有報名參加這一場比賽，卻也在默默地關注著比賽的結果。
隻因林飛和賈斯汀.加特林兩人的名字，皆是出現在國際田聯鑽石聯賽卡塔爾多哈一百米專案參賽選手名單上。
一人是他的朋友，遠在華夏的朋友；一人是他的對手，這位對手熱衷於賽前叫囂和炒作。
此舉，在尤塞恩.博爾特看來，頗為反感，或是對於尤塞恩.博爾特而言，他內心深深地不屑於這種行為。
關注比賽，更關注林飛，尤塞恩.博爾特尤為好奇，林飛在2013年，究竟有冇有變強！
隻因他在林飛的身上嗅到了一絲威脅的氣息！
不僅隻是林飛，還有他的師弟約翰.佈雷克。
當然師弟約翰.佈雷克，近期似乎是有些許麻煩，遇到了棘手的問題。
麻煩就在於他不滿教練格倫.米爾斯的訓練理念，以及一個訓練的安排；師徒倆大吵一架，關係一時之間鬨得很僵。
為此尤塞恩.博爾特不知該說些什麼，也絕對不可以站出來說話，他所在的處境非常尷尬，他是既得利者，又多少有點同情於師弟約翰.佈雷克的處境。
教練格倫.米爾斯是希望他在2016年的奧林匹克運動會上再次摘下金牌。
那麼格倫.米爾斯對於約翰.佈雷克進步，就得壓製，或是打壓。
在格倫.米爾斯看來，培養出一位奧運會三冠王的徒弟，比什麼都重要！
徒弟約翰.佈雷克在2016年的奧林匹克運動會奪冠，其商業價值和曆史意義，遠不如尤塞恩.博爾特再一次奪冠。
在利益麵前，格倫.米爾斯必須做出選擇，所謂的選擇，那便是他作為教練，讓徒弟約翰.佈雷克做出犧牲。
對於約翰.佈雷克而言，這觸及到了他的利益，他又怎會心甘情願，或是委曲求全。
他是可憐的，亦是可悲的，所以纔會和教練格倫.米爾斯吵起來，關係鬨得如此僵硬，對於安排的不滿，約翰.佈雷克有權利做出反抗！