日常狠磨，那就更是讓新兵的身體時時刻刻都在適應，什麼飯前飯堂走S形轉圈，飯後半小時繞著營區快速變向跑，別說前庭了，腸胃都不給放鬆的機會。
還有什麼佇列訓練加變向，給暈車新兵加練快速轉向，原地擺頭，左右擺頭，口令快到懷疑人生，主打就是練到擺頭不暈，轉向不晃。
還有乘車時候，不管什麼車哪裡暈就讓暈車的新兵坐在那裡，天天坐，做到了也就適應了 解悶好，.隨時看
終極狠招，趕上戰車連訓的時候，你暈車是吧，那你就不吃不喝給我熬上一天，當然這個手段是針對那些暈的特別厲害，遲遲練不出來的新兵。
這屬於是終極脫敏的手段。
一天都待在裝甲車裡麵，跟著戰車在山地，坑窪路連訓一整天，中途隻給少量溫水，為了避免腸胃負擔不給吃東西，戰車不停，人不下車。
這招基本一次見效，用過的都說好，患者們的評價那就是熬完這一天，這輩子都不會暈戰車了。
不過倔強的中國人一生都不認為自己會有什麼過敏，一生都在不自覺的脫敏路上。
什麼喝酒臉紅，是上臉，吃哈密瓜，嗓子不舒服，是太甜齁的，喝牛奶拉肚子，那是腸胃不好……
暈車，說白了，也就是過敏。
……
很快，許三多的好日子就來了。
鋼七連作訓場的角落裡有個兩排連著固定的雙軸浪木，不少新兵剛下連隊的時候還以為放著兩排鞦韆呢。
其實外觀差不太多，就是雙軸浪木比鞦韆大了好多倍而已，大框架是五零的鋼管焊接而成，管壁厚度有半厘米，抗彎折，抗衝擊性極強。
並且踏木基本是整根老榆木通體打造，長四米左右，粗三十到三十五厘米，表麵刻著防滑棱，端頭包著鐵皮，通心螺桿穿透，由四根鋼索吊在支撐架上。
張安邦當初看到的時候也很是震驚，前世聽部隊老人說千禧年的浪木跟他入伍的時候不一樣，這一看果然粗狂的很。
他們當時的浪木踏木是板材，通過調整轉軸阻尼、增加擺動頻率 / 偏擺角度，精準控製前庭刺激的強度。
現在這年月大多數基層訓練器材屬於非戰備輕裝備，並未納入全軍統一的量產配送體係。
基本都是由營團級修理所，工兵連或者連隊工兵班按照總後頒發的《基層部隊訓練器材製作與維護手冊》中的規定，就地取材製作而成。
就像是雙軸浪木就有規定：浪木踏木宜採用樹齡15年以上硬闊葉樹整料，直徑30-35cm，長度4-5m，無拚接、無蟲蛀，軸心需嵌鐵套、穿通心螺桿固定。
至於單軸浪木，單一縱向軸為中心的純前後弧形往復擺動，過於簡單，不適合出現在鋼七連的訓練場。
此刻許三多整哆哆嗦嗦的站在踏木之上，伸出兩隻手，努力的維持著平衡，伍六一在踏木上一腳助力。
浪木先是向前大幅盪去，同時還伴隨著向左的偏擺，許三多整個人在上麵哆嗦的更厲害了。
緊接著浪木往後擺了回去，同時伴隨的還有向右的偏擺，從物理學角度來講，這屬於是典型的雙自由度剛體擺結構。
隻不過即便愛看出如許三多此刻也絕對不會去想什麼物理原理，因為隨著踏木來回擺動了三四次，他的重心就歪的找不到北了。
許三多臉色慘白，雙腿亂蹬的想尋找的支點，最後跟他的每一任前輩經歷過得一樣，結結實實的趴在下麵的沙坑裡。
史今快步上前扶起他，拍了拍他作訓服上的泥土，「三多，沒事吧，雙軸的就是這樣，前後左右都得顧著，這是個多維的，不能硬抗，得有技巧的。」
說著史今跳上浪木，伍六一在一旁開始推動，隻見史今站在圓形踏木之上，雙腿微曲，腰腹發緊，穩穩噹噹的隨著踏木一起擺動。
「三多，雙軸踏木最核心的要訣就是屈膝沉髖核心緊，順擺調重心，平舉手臂定視線，慢練不硬熬。」
史今溫和的聲音響起，許三多站在一旁，一邊揉著摔得麻脹的小臂，一邊看著史今如同一隻靈活的猴子在浪木上做著各種動作。
旋轉，跳躍……
「許三多，你齜牙咧嘴的幹嘛呢，看看班長怎麼做的，擺前沉腰，擺後頂胯，左右偏的時候側肩卸力，眼睛盯著遠處的白楊樹，別亂瞟。」
伍六一低沉的聲音響起，嚇得許三多一個哆嗦，下意識的點頭。
「班長，我來了。」老遠一道聲音傳來，隻見甘小寧端著一個軍用搪瓷杯走了過來。
許三多有點好奇，班長不是在宿舍剛喝完水嗎？怎麼班副又端著一杯子水過來了。
「拿來。」站在浪木上的史今說著伸出手。
隻見史今接過裝了水的搪瓷缸，掌心向上的拖住，伍六一則是默契的在一旁加快浪木的擺動。
急擺狀態之下史今的身體仍然穩穩的，掌心之中的搪瓷缸也是不晃不搖，穩如泰山。
過了一會，浪木停下擺動，史今從浪木上下來，許三多湊上前去一看，豁，好厲害。
隻見原本搪瓷缸中距離杯口一厘米的水，依舊還是在杯子當中，僅僅是杯口掛著一些水珠。
「班長，你真厲害。」許三多嘿嘿笑著讚嘆道。
「你多練練，就能做到了，緩過來了嗎？緩過來就接著上。」史今的語氣很是溫和，可是表達出來的意思不容拒絕。
「班長，我沒事，我這就上。」許三多撓了撓腦袋，又來到了浪木的旁邊。
「哎，對，對，就是這樣，踩圓木中前或者中後的位置，腳掌與圓木軸線垂直站立，雙腳分開與肩同寬，腳尖微扣防滑棱，腳跟稍抬，讓前腳掌發力。
身體姿態要呈半紮馬步的姿勢，髖關節微沉，不要直腿站，腰腹核心要全程收緊，背部挺直但不能僵硬，頭正頸直，目光平視前方5到8米的固定處。」
許三多隨著史今溫和的聲音不斷地調整著姿態。
「胳膊，兩個胳膊都伸開，用手臂來保持平衡，左右偏擺時，向反方向輕擺手臂，哎，對，就是這樣，身體順著浪木擺動，不要硬抗。」
許三多咬著牙站在浪木上，左搖右晃來回的擺動，浪木伴隨著吱呀吱呀的聲響前後左右的晃動著。
許三多渾身肌肉緊繃，額頭臉上滿是汗水，每每快要穩住的時候，踏木又換了方向，史今和伍六一兩人一側一個的站著，不時的提醒著發力點。
「穩住，你在裝甲車裡坐著的時候，突然變向可不會給你反應時間。」伍六一嚴肅的聲音響起。
噗！
本來就搖搖欲墜的許三多一聽這聲，撲通一下子再次趴在了沙坑裡。
「行，也快到點了，來，三多，坐著，班長給你抹點紅花油。」史今笑嗬嗬的衝著許三多擺擺手，從兜裡掏出一個帶著紅標籤的透明玻璃瓶。
斧標正紅花油和和白雲山正紅花油都是基層部隊的常用款，白雲山的價格便宜些，適合集體採購，斧標的價格貴一些。
當然貴和便宜肯定是也是有區別的，白雲山的氣味小，溫和舒緩，刺激性低，斧標的氣味沖，辣感明顯，滲透力更強，鎮痛更直接。
一般連隊和新兵連首選都是白雲山，價效比高，舒適度高，不過鋼七連隻選釜山，沒別的就是見效快。
正常來說一瓶紅花油20毫升的含量，雖然最後底部總有那麼2到3毫升弄不出來，可是一瓶也夠七連的戰士用個四五天的。
在許三多這裡，一瓶最多就兩天，因為斧標正紅花油裡麵含有辣椒油的成分，三多身上很多地方紅彤彤的。
……
浪木練習容易摔，三多啪啪的摔得次數太多了，史今和伍六一也有點看不下去，帶著許三多來到了滾輪處。
滾輪也是個好東西，通體由鋼筋焊接而成，外觀看著就是一個超大的風扇殼，兩側都是深埋在水泥地裡的三角架支撐著。
內側有著兩個踏板，上麵對應的地方有抓手，人進去之後，雙腳踩上踏板，雙手抓住抓手，整個人成一個X型在殼子裡麵。
至於為什麼說滾輪好，是因為浪木容易摔，摔了之後，戰士會疼，會影響訓練進度。
滾輪就不會把戰士們摔傷，占地空間還比浪木占地小。
戰士進入滾輪之後，親切的班長會用揹包繩幫助戰士將他的雙手雙腳捆在滾輪之上，還會用安全繩攔一下腰間，這樣就不用擔心戰士會抓不住或者踩不住掉出去。
許三多看著那個滾輪，有點害怕，那玩意在他看來還不如浪木，浪木最多也就是摔他一下，這個滾輪，他說了不算啊。