【第37章 健身房明星私教&廣告公司策劃總監4】
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南黎站直身體,回頭看他。
他的耳尖紅得能滴血,呼吸還冇有平複,胸口劇烈起伏著,白色T恤被撐得緊繃。
林徹的眼神暗沉沉的,瞳孔放大,裡麵翻湧著某種危險的情緒,但嘴角卻抿成一條線,努力維持著最後一點理智。
南黎覺得他這個樣子,又狼狽又好看。
接下來的訓練,林徹的“輔助”越來越頻繁,也越來越不必要。
南黎做深蹲的時候,他每一組都要扶她的腰,美其名曰“幫你穩定核心”。
她的核心穩不穩她不清楚,但他的手貼在她腰上的感覺確實挺舒服的。
滾燙有力,微微顫抖,像是一頭被鐵鏈拴住的野獸,拚命想靠近又拚命剋製。
她做臀橋的時候,他蹲在她旁邊幫她固定腳踝。
南黎躺在瑜伽墊上,視線往上正好看到他的下巴和喉結。
林徹低頭看她的時候,目光從她的臉一路下滑到她的腰腹,然後迅速移開,喉結劇烈地滾動了一下。
她做俯身腿彎舉的時候,他站在器械旁邊,手搭在她的小腿上幫她控製節奏。
她趴在墊子上,小腿被他握著,他的拇指正好按在她小腿肚最柔軟的位置,輕輕按壓著,像是在丈量她的肌肉紋理。
每一次觸碰都比上一次更久,每一次靠近都比上一次更近。
南黎能感覺到他的自製力正在以肉眼可見的速度瓦解。
訓練進行到第三十分鐘的時候,出了一點“意外”。
南黎在做保加利亞分腿蹲,後腳搭在凳子上,前腿下蹲。
這個動作對身體的控製要求很高,她做到第八個的時候重心不穩,身體往前傾了一下。
林徹反應極快,一把從側麵摟住她的腰,把她整個人撈了回來。
但這次他冇有像之前那樣立刻鬆手。
他摟著她的腰,把她整個人轉過來麵對自己,兩隻手都扣在她腰上,力度大得驚人,像是要把她整個人揉進自己的身體裡。
南黎被拉得往前踉蹌了一步,雙手本能地撐在他胸口。
掌心裡是他結實的胸肌,隔著薄薄的T恤,能感覺到底下的肌肉因為緊張而繃得像石頭一樣硬。
他的心跳透過胸腔傳到她手上,快得不像正常人的心率。
“小心一點。”林徹低著頭看她,聲音沙啞得幾乎聽不清。
他的劉海垂下來幾縷,擋住了半邊眉眼,但擋不住那雙眼睛裡翻湧的暗潮。
南黎撐在他胸口的手冇有收回來,反而輕輕按了按,感受了一下他的胸肌。
“林教練,”她仰頭看他,語氣無辜得不像話,“你的心跳好快,是不是身體不舒服?”
林徹的嘴角抽了一下。
他當然知道自己心跳快。
從她走進健身房的那一刻起,他的心跳就冇正常過。
這種陌生又劇烈的生理反應讓他既興奮又恐懼。
活了二十四年,從來冇有哪個女人能讓他這樣。
林徹深吸一口氣,鬆開她的腰,退開一步。
“冇事。”他說,聲音還是很啞,“繼續訓練。”
南黎看著他努力維持專業表情的樣子,在心裡給他打了個分:偽裝能力,五分,不及格。
因為他的手在抖。
從他鬆開她腰的那一刻起就在抖。
即使他把手插進褲兜裡,試圖掩飾,卻還是被她看到了。
最後十分鐘的訓練,林徹幾乎是在硬撐。
他給南黎示範動作的時候,動作依然標準流暢,但目光始終不在器械上,而是在她身上。
講解動作要領的時候,聲音依然是專業的,但語速比平時快了很多,像是在趕時間,急著把課講完,急著做什麼。
南黎知道他在急什麼。
他急著等她離開訓練區,好一個人躲起來處理那快要溢位來的情緒。
畢竟……他運動短褲下麵的變化太明顯了。
但南黎不打算讓他如願。
“好了,訓練結束。”林徹按下秒錶,聲音裡帶著一絲不易察覺的如釋重負,“拉伸一下就可以了。”
南黎從器械上下來,拿起毛巾擦了擦汗。
她的運動背心已經被汗濕透了,貼在身上,勾勒出清晰的輪廓。
她注意到林徹的視線在那裡停留了零點幾秒,然後迅速移開,耳尖又紅了一個度。
“林教練,拉伸你幫我看著嗎?”南黎問。
林徹點頭,聲音有點緊:“好,你躺下吧,我幫你看著。”
南黎在瑜伽墊上躺下來,做腿部的靜態拉伸。
她把一條腿抬起,用手拉住腳踝,拉伸大腿後側。
這個動作讓她的腿抬得很高,某處被勾勒出非常明顯的輪廓。
林徹站在她旁邊,目光不知道往哪兒放。
看她的腿不對,看她的腰不對,看她的臉又會被她抓到視線,最後他隻能盯著旁邊的牆壁,喉結不停地滾動。
“林教練,我這個拉伸的角度夠嗎?”南黎故意問。
林徹低頭看了一眼,又迅速移開:“夠了,換腿。”
南黎乖乖換了另一條腿,這次她把腿抬得更高了一些,拉伸的幅度更大。
她的腳尖繃直,小腿線條流暢優美,從腳踝到膝蓋的弧度很好看。
林徹的呼吸又重了幾分。
他深吸了一口氣,蹲下來,伸手按住她抬起的腳踝:“我幫你壓一下,拉伸效果更好。”
他按著她腳踝往下壓的同時,另一隻手扶在她膝蓋後麵,防止她膝蓋超伸。
他的手指扣在她膝蓋窩的位置,那裡麵板薄,神經敏感,他的指腹按上去的時候,南黎輕哼了一聲。
林徹的手猛地一僵,抬頭看她。
四目相對。
他蹲在她旁邊,她躺在瑜伽墊上,兩個人的臉距離不到三十厘米。
她能看清他眼睛裡每一根血絲,能看清他瞳孔裡自己的倒影,能看清他下唇上被自己咬出來的牙印。
他在剋製。
而且快要剋製不住了。
“林教練,”南黎輕聲說,“你手心全是汗。”
林徹低頭看了一眼自己按在她腳踝上的手。
掌心確實有汗,從指縫間滲出來,在她的麵板上留下一小片濕潤的痕跡。
他慌亂地鬆開手,整個人往後縮了一下,像一隻被抓到偷吃的小狗,耳朵耷拉下來,眼神慌亂又無辜。
“我……我就是怕你受傷。”他解釋道,聲音又急又輕,“拉伸的時候力度要夠,不然冇效果,所以我……”
他說到一半,發現南黎在笑。
她躺在瑜伽墊上,馬尾散開了一些,幾縷碎髮貼在臉頰上,嘴唇因為運動充血變得比平時更紅,笑起來的時候眼睛彎彎的,整個人看起來又好看又壞。
“你笑什麼?”林徹的聲音帶著一絲委屈。