第3章 夜梟覺醒------------------------------------------。，天邊剛剛泛起魚肚白。。，感受著晨曦透過百葉窗的縫隙灑在臉上的微光。深吸一口氣，他開始例行的晨間吐納。，帶著一絲清晨特有的清冽。他的胸腔緩緩起伏，丹田位置微微發熱——那是內息運轉的征兆。，他每天都在進行這種訓練。，他的身體虛弱得連基本的動作都難以完成。但憑藉著前世的經驗和強大的意誌力，他的恢複速度遠超常人想象。，他已經能夠下床走動。，他開始做一些簡單的體能訓練——俯臥撐、深蹲、平板支撐。，他的身體已經基本恢複到了正常人的水平。如果給他時間繼續訓練，他有信心在一兩個月內恢複到前世的巔峰狀態。