「好了，我已經調息完畢，可以繼續了。」
方臘站起身來，對鄧元覺說道，「鄧兄，我們可以開始比武。」
「方左使，你選一件兵器吧，我的渾鐵禪杖重達五十斤，你若是不用武器，怕是要吃虧。」
鄧元覺冇有占便宜，雙手合十說道，「如何？」
「鄧兄的好意，方臘也不可推卻，我本來是擅長使聖火令，但是聖火令水火不侵，金鐵不蝕，這樣一來倒是我占了便宜。」
方臘手中成爪一吸，便是將一柄鐵劍吸上來，手中握劍，「我就用這柄劍來對戰鄧兄，如何？」
「好，方左使當真光明磊落！」鄧元覺手中禪杖用力一搗地，縱身而起，揮舞著手中禪杖，呼呼風聲便是衝向了方臘麵前。
方臘手中長劍順勢向下一指，將鄧元覺的禪杖力量卸下去，一腳踩著禪杖，縱身一躍，一腳踹向了鄧元覺的胸口去。
鄧元覺手掌回身擋著自己的胸口，同時伸出一根手指，屈指一點，一股金剛指力透過方臘的鞋底，傳入方臘的骨肉之中。
方臘同時運力回防，腳底微微發麻，輕輕旋轉，撤了回來。
「再來。」方臘反手握劍，一掌打向了鄧元覺的掌心，內力互相抵擋。
方臘是從上到下的壓力，自身的內力加上他的重量，全都是壓迫向了鄧元覺身上去，排山倒海的力量全部壓過去。
「啊！嗬呀！」鄧元覺一番試探下來，他本來還想著若是方臘無法勝過自己，自己說不得還要放水，畢竟真的要將本教發揚光大，方臘的確是最合適的一個。
他們四**王，打架還好，但若是真的發展教派，終究不是合適的人選。
但是他想錯了，剛纔他稍有放鬆，便是有立足不穩，若是真的稍有鬆懈，隻怕是頃刻間就要戰敗。
心中想明白，他也是鎮定心神，決意全力出手。
手中禪杖橫放，輕輕一推，便是將方臘格擋在前麵，儘全力出手和方臘過招，兩人交手之際，也是你來我往，中間也是偶有占據上風，但是不過片刻，都是被方臘掰回去，就好像水磨工夫一般。
鄧元覺的招式也是越發的遲緩下來，不如剛開始那般強勁有力，方臘卻是深知鄧元覺的武功特性，以慢打快，後發製人，輕巧勝過笨拙。
眼看鄧元覺消耗了過半的體力，他也是開始慢慢發力，本來輕巧的劍法卻是轉變風格，越發的勢大力沉，硬碰硬之下，鄧元覺力量消耗的也是越來越快。
鄧元覺也是明白了方臘的套路，先行消耗自己的力量，再用大力將自己鎮壓住。
一百五十招之後，鄧元覺已經難以抵抗。
方臘手中劍招如同流星一般，忽的一下指著鄧元覺的脖子，鄧元覺卻也是後知後覺，一隻手握在了方臘的左肩之上，稍微用力，就能夠將他的左臂扯下來。
「鄧兄，這一招過後，你死，我殘！」
方臘微微一笑，收回手中之劍。
「哈哈，不錯！」鄧元覺也是收回手掌，「方左使的胳膊可不能有失，你可是做大事的人！」