韓拓也不逼他,反正時間多的是啊,攻克他的好感度隻是遲早問題。
當晚吃飯,袁國強再一次被震住。
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或者說這個震撼更加直接。
因為訓練裝置這些東西和個人的口腹欲冇有關係。
而吃東西這玩意兒。
孔子都說了,食色性也。
食物是人最基礎的**。
你吃都吃不飽,什麼**都白搭。
而且訓練的器械和場地,這更多是對未來的職業規劃的一種刺激。
而吃東西……
每個人都忍不了。
尤其是物資匱乏的1981年。
吃飽飯也許還行,但是吃好點,就不怎麼行了。吃的有營養又健康更是不可能。
冇什麼,就是物質條件的發展還跟不上。
這纔剛剛改開冇幾年。
整體的變化還不明顯。
所以,看到桌子上的食物。
袁國強眼睛都看直了。
餐桌上,牛奶,雞蛋,牛肉,魚肉,新鮮蔬菜,水果……
一應俱全。
搭配均衡,分量充足。
在國內,運動員能保證吃飽就不錯了,想頓頓有肉,有蛋,有奶,幾乎是奢望。
更別說這種按照訓練強度專門搭配的營養餐。
這可不是開玩笑,你要知道當年是什麼條件。
朱建華就是吃了一些補品,冇有拿到應拿的成績都被罵的半死。
就這麼個年代。
「這……也太豐盛了。」袁國強忍不住說。
這年份。
過年都吃不了這麼好的。
「我一個人吃不了這麼多東西,這太浪費了。」
「明天還是不要這麼膨脹浪費的好。」
「哈?袁哥,什麼明天,今天的,從這一段開始,一直到你去參加比賽之前,你在這裡的每一頓。」
「都會是這個標準。」
啊???
「都是這個標準,就我一個人???」
在食物和物資匱乏的年代,你實在是很難想像,吃好飯是什麼樣的誘惑。
問問80後的那些大人們,他們童年的時候是不是連個速食麵,都覺得香噴的不行。
麵湯都給喝乾淨才罷休。
甚至有些人覺得,如果能頓頓吃速食麵就好了。
就這麼個時代。
突然告訴袁國強說每一頓都是這樣的水平。
不說訓練吧。
首先他肚子裡的饞蟲就得受不了。
「短跑是高強度爆發專案,訓練消耗大,肌肉修復快,吃得不夠,吃得不對,再練也冇用。」韓拓給他夾了一筷子牛肉:「你放心,後麵每一天,飲食都是按照你的訓練量,體重,恢復情況專門配的,保證你練得動,恢復得好。」
可很遺憾,後麵韓拓說了什麼。
袁國強已經完全不記得了。
因為他已經完全迷失在了這滿屏的美食當中。
別說這是出來訓練,這樣的環境,自己就算是練死在這裡……
他都願意呀。
甚至這就是他有史以來吃過最好吃的一頓飯,最豐盛的一頓飯,同樣也是韓拓說的,營養搭配最好的一頓飯。
一直到吃完,袁國強都來不及多說一句話。
就是埋頭乾飯。
根本就停不下來。
打了個飽嗝。
袁國強才微微緩過神。
看著自己圓鼓鼓的肚子。
覺得自己這樣是不是有些失態了?
不過,他忽然意識到一個問題。
自己這哪裡是來散心休養的。
他是撞進了一個他以前連想都不敢想的,真正職業,真正科學,真正為運動員著想的地方。
腦海裡反覆閃過燈光通明的跑道,嶄新齊全的器械,專業的康復室,豐盛的營養餐。
還有韓拓那雙沉穩,自信,彷彿能看得透人心的眼睛。
他第一次覺得,自己這快要被浪費掉的巔峰,或許真的……
還有救。
起碼現在給他的感覺。
就是這樣。
【袁國強好感度:41→ 47】
第二天一早,韓拓冇有一上來就帶他跑跑道,而是把他帶進了生物力學測試室。
「先做一套全麵測試,不跑,不拚,不受傷。」韓拓除錯著儀器:「我要看看你肌肉狀態,關節角度,發力習慣,找到你舊傷反覆的真正原因。」
「好。」
經過昨天之後,袁國強對於這個年輕人有莫名的信任。
二話不說就開始測試。
這個自己都不知道名字的儀器對準他的下肢,他按照指示,做簡單的弓步,蹬伸,擺腿,起跳。
螢幕上,實時畫麵一幀一幀定格,發力線條,關節角度,肌肉牽拉狀態清清楚楚。
韓拓指著螢幕,一點點給他講:
「你看這裡,袁哥,你起跑蹬地時,髖關節開啟不夠,力量全壓在大腿後側,這就是你拉傷反覆的關鍵。」
「你的踝關節支撐偏弱,落地時穩定性不夠,每一步都在多消耗體力,也多一分受傷風險。」
「你的擺臂左右晃動大,上下肢不協調,後程一累,動作就變形,一變形,舊傷必犯。」
每一句,都戳在最痛,最準的地方。
袁國強越聽心越驚,越聽越服氣。
這些問題,他自己模模糊糊感覺到過,可從來冇有人能說得這麼清楚,這麼直觀,這麼一針見血。
【袁國強好感度:47→ 52】
「那……還能改嗎?還能……恢復嗎?」袁國強忍不住問,聲音裡帶著一絲緊張。
他怕聽到「太晚了」「改不了了」「就這樣吧」「很遺憾」之類的話。
「當然可以啊,你又不是什麼很嚴重的傷,恢復過來肯定不成問題的。」
還有一句話韓拓冇說。
那就是想有大幅度突破,恐怕就很困難了,不僅僅是身體積累的一些老傷太多了,還有就是跑法也已經完全固定,到了他這個歲數,也不可能再有什麼特別大的改變。
隻能在原本的基礎上讓他做得更好。
不過他不知道,就他這句話已經足夠袁國強欣喜。
袁國強喉嚨動了動,一股憋了很久的悶氣,終於吐了出來。
「我……我聽你的。」
這一刻,他不再是抱著散心,休養,隨便練練的心態。
他是真的想在這裡,把自己重新練回來。
【袁國強好感度:52→ 60】
看到自己達到了目的,袁國強也選擇聽話。
冇有什麼好說了。
畢竟作為全國第一人,作為專業人士,自己現在又冇有什麼資歷,如果他不聽自己的,或者是陽奉陰違,那還真是難辦。
好在事情並冇有想像中那麼困難。
看到袁國強的好感度變成60,韓拓也心情不錯,開口笑道:
「那袁哥,你覺得這裡給你的感覺如何。」
本來是想聽到幾句誇獎。
冇想到一開口就差點讓韓拓嘴裡剛喝進去的礦泉水,差點噴出來。
「我覺得這裡像是天上人間。」
「比我在帝都見過最好的酒店還要富麗堂皇。」
好一個天上人間。
幸虧這不是90年代。
不然我都要以為袁指導你是另有所指了。
嗯。
不過這裝修風格,後麵是要整頓整頓。
搞得太浮誇了。
真給整成夜總會了……
可不好。
韓拓心中暗暗下定決心。
非得好好監督監督後期工程不可。
唉。
麵子工程害死人啊。