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| 0105 第一百零五章 在龍門架上被插（H）

第一百零五章 在龍門架上被插

熱身完畢後她被兩個教練帶到了龍門架邊上。

“深蹲是一個全身性的複合運動，它可以鍛鍊到下肢多個肌肉群……”

一個教練介紹道。

她在教練的指導下開始進行負重深蹲。

另一個教練則在用手指導她的動作。

下蹲時膝蓋有些內倒，一個教練半跪下將她的膝蓋推導至腳尖保持一致。

另一個教練的手指輕輕揉捏著她的大腿，讓她外展大腿來增加穩定性。

負重深蹲過程中被揉捏大腿的感覺真的是太糟了，她身體有些搖晃。

教練一隻手放到她的背部，撫摸著她的脊椎，另一個手則按在她的胸前，一邊揉著她的胸，一邊說道：“將胸部挺起，重心放到腳後跟上。”

胸、胸部也被揉了……

哇這真的是……

不能夠躲避，必須得挺起胸部繼續深蹲。

她再次開始喘息。

“下蹲深度不夠。”一個教練說道。

他拉來一張椅子，椅子上鑲嵌著一個假**，他調節了椅子的高度，說道：“下蹲到完全把這個假**插入身體的地步，然後再起來。”

她吃了一驚：“做不到的！”

“可以做到的，這是標準姿勢。”教練說道：“現在，開始。”

……哇這，這次真的是太過分了！

酥麻從敏感的**上傳來，身體再次開始興奮。

緩慢下蹲，溫暖緊緻的**抵住了碩大的假**，她的身體在遲疑。

但另一個教練卻已經按著她的大腿往下壓了。

身體在抗拒著外物的入侵。

**也在抗拒這假**的進入。

她的肌肉繃得緊緊的，**也縮得緊緊的。

但還是被教練壓著，一點點坐了下去。

她的腳指頭幾乎都要捲了起來，身體抖得非常厲害。

假**進入**的感覺太清晰了，她幾乎感覺自己的自己緊繃的下半身要失控了。

“將它吃到最裡麵去。”教練做了命令：“你呼吸太亂了，調整呼吸。”

這樣的折磨讓她都要哭了，深蹲的姿勢導致**好緊張完全放鬆不下來。

假**幾乎已經都被她的**吞進去了，她全身的知覺彷彿都集中在了被假**插著的**中，但身體其他地方的感官卻也無法遮蔽，因為負重深蹲本來就很累。

“準備起來。”教練站到她的後麵，兩個手臂從她的腋下穿過抓住她的胸，開始扶住她起身。

“等……等等……”她可憐巴巴地發出聲音。

但教練冇管她，而是強行把她拖了起來。

假**滑出了她的身體，上麵她遺留下的佈滿了亮晶晶的液體。

但她還冇來得及喘息，卻又被教練再次壓了下去。

“一組十二個，做四組。”教練命令道。

哇……

祝柒感覺自己要瘋了。

這還真是按照健身標準來的啊。

平時這樣做深蹲她都累得不行，現在一邊做一邊還要被插，天呐……

她咬著牙再次坐了下去，假**摩擦著她酥麻的**，一坐到底，被填滿的充實感讓她頭皮發麻。假**的頭擠壓著花心，強烈的快感從小腹瀰漫到全身，沖刷著她的每一根神經。

接著再次被教練輔助著站了起來。

她的眼淚已經快出來了。

下蹲，起來，下蹲……

教練不急不緩地輔助著她，做完第二組時她幾乎冇有任何力氣了，完全是教練拖著她的身體在做。

她唇畔發出壓抑的呻吟，酥麻微疼的感覺在**裡慢慢發散出去，假**在敏感的嫩肉上摩挲，因為**繃得太緊了，所以穴肉幾乎是在親吻吮吸假**，自然而然，那些敏感點看上去彷彿是主動蹭上去被刺激……這種感覺真的是相當過分。

她的呼吸斷斷續續的，隨著一下又一下的深蹲，**被假**插得不停的收縮。雙腿和臀部有些痠痛，痛覺又轉換成更多快感，她感覺自己整個下半身都是酥酥麻麻的，源源不斷的快感自整個下半身產生，她的大腦在這樣的**折磨中逐漸被沖刷得一片空白。

“第二組最後三個。”教練說完後將她重重壓了下去。

“嗚…………”

**再次被撐開，內壁軟肉收縮的速度越來越快。

“等、等等，不行，等等我……不行啊啊不要、不要再往下壓了啊啊啊不，不行啊啊啊恩啊啊啊啊啊啊恩……啊啊要去了啊啊啊恩啊啊不、不要這樣、不啊啊啊啊嗯嗯啊啊啊啊……！！！”

快樂到達了極致，**開始痙攣，她腿一軟想往下坐，但卻又被教練架著手臂強行撐起。

“不不啊啊啊不要……不要這樣放、放開我啊啊啊不啊啊啊啊恩啊啊啊……”

她帶著哭腔扭動身體，肩膀上方的杠鈴變得好重，雙腿已經痠軟到完全支撐不起身體的地步，但那還是被拖著保持著站立的姿勢，甚至是，負重深蹲的姿勢。

“不、不要繼續這樣……我受不了了啊啊啊真的啊啊恩恩啊啊啊啊不，放開、放開我啊啊啊啊不啊啊恩恩啊啊啊啊——！！！”

電流般的快感開始沿著她的神經係統傳導，她的每一根神經都彷彿在尖叫，她的大腦在**的衝擊下變得異常敏感，這種極致快感甚至讓她頭暈目眩。

大量的淫液從她**裡噴出，她的身體緊繃又鬆弛，接著又緊繃。

更可怕的是，教練冇等她**徹底平息，又開始架著她上下動了。