萌學園魔法訓練室
空氣中還瀰漫著剛剛高強度魔法演練後殘留的帶著灼熱感的火焰氣息。
“呼，哈，呼，哈。”
粗重的喘息聲此起彼伏。
剛剛結束了一場模擬對抗暗黑族突襲的實戰演練，萌騎士團的成員們得到了烏克娜娜“原地休息”的指令，緊繃的神經驟然鬆弛，一個個像被抽掉了骨頭，紛紛席地而坐，形象全無。
“累，累死我了。”
焰婭此刻毫無形象地直接向後一倒，整個人呈“大”字形攤開在冰涼的地上。
胸口劇烈起伏，額發被汗水浸透，一縷縷貼在飽滿的額頭上。
焰婭雙眼緊閉，嘴唇微張，大口喘著氣，彷彿一條離水的魚。
躺了大概十幾秒，她覺得這樣還不夠表達自己的精疲力竭，又慢吞吞地把兩隻手臂抬起來，交叉著放在自己的腹部，擺得端端正正。
然後，努力放緩呼吸，讓自己看起來更安詳一些，才用一種氣若遊絲、帶著點表演性質的虛弱聲音開口：
“雷…嘉娜……你看……我這樣……像不像……死了的樣子……”
焰婭努力維持著“屍體”的僵硬感，但眼皮卻忍不住微微掀開一條縫，偷偷瞄向坐在不遠處靠著牆休息的雷嘉娜。
“噗嗤！”烈焰堅尼冇忍住笑出聲來
“哈哈哈！”
“焰婭你夠了！”這突如其來的行為藝術，瞬間戳中了其他幾位同樣累得夠嗆的萌騎士笑點。
堅尼第一個冇忍住，拍著大腿笑得前仰後合，差點把旁邊閉目養神的謎亞星撞倒。
謎亞星無奈地睜開眼，嘴角也忍不住上揚。
歐趴扶著額頭，肩膀微微抖動，顯然也在極力忍笑。
就連一向沉穩的烏克娜娜也忍不住彎起了嘴角，疲憊的眉眼間染上了一層輕鬆的笑意。
她搖搖頭，聲音帶著笑意和一絲無奈：“焰婭，你這樣子，不像死了，倒像是，嗯，被太陽曬化了的小狗。”
“小狗就小狗，我是娜娜最忠誠的小狗，汪汪汪！”
我是媽媽的小狗！
就在大家被焰婭學小狗叫逗得笑聲不斷時，訓練室角落傳來一陣輕微的帶著點吃力的哢吧聲。
眾人循聲望去。
是藍寶。
藍寶此刻正背對著大家，站在一根支撐訓練場穹頂的石柱旁。
他顯然也累壞了，臉上泛著運動後的紅暈，額角也掛著細密的汗珠。
但他冇有像其他人那樣直接坐下或躺倒休息，而是正努力地一點一點地向上伸展著自己的胳膊。
他的動作很慢，帶著一種小心翼翼的感覺，彷彿身體裡灌滿了沉重的鉛塊。
他先是深深地吸了一口氣，然後踮起腳尖，努力將兩隻手臂向上伸直，掌心向上，指尖用力地朝著高高的穹頂方向伸展。
藍寶努力維持著這個伸展的姿勢，幾秒鐘後，才緩緩地帶著點僵硬地放下手臂，輕輕甩了甩有些發麻的指尖。
接著，他又換了個方向，側對著柱子，將右臂抬起，努力向後伸展，試圖去夠自己的左肩胛骨。
藍寶的動作有些笨拙，顯然柔韌性不算太好，努力了幾次，指尖才勉強碰到目標位置。
他保持著這個拉伸姿勢，微微側著頭，眉頭輕蹙，似乎在感受著肩胛骨附近肌肉的酸脹感。
“藍寶，你在乾嘛？”烈焰堅尼好奇地探過頭問道，他剛纔笑得眼淚都出來了，這會兒正揉著眼睛。
藍寶被突然的問話驚了一下，有些不好意思地轉過身，臉上帶著靦腆的笑：“啊？堅尼，我在拉伸一下。”
他一邊說，一邊又下意識地抬起左臂，用右手輕輕捏著左臂的肱二頭肌，緩解那裡的痠痛，“剛纔練了很久，手臂有點僵，不活動開，等下再練習或者有突發情況，我怕施法會受影響。”
“哇，藍寶你好認真哦！”飄啊飄的聲音從門口傳來，整個人飄了進來。
原來她和木蘭花花、哈利**正好路過訓練室門口，看到裡麵的熱鬨景象便走了進來。
飄啊飄看著藍寶還在努力拉伸的樣子，由衷地讚歎，“剛練完就知道放鬆肌肉，真細心！”
“也冇有啦~”藍寶被飄啊飄直白的誇讚搞得有點臉紅
飄啊飄飄到藍寶身邊，很自然地伸出手，幫他輕輕按了按僵硬的肩膀：“是這裡酸嗎？我幫你捏捏？”
她說著，手指已經按了上去，力道適中地揉捏起來。
“啊…謝謝飄啊飄！”
藍寶的臉更紅了，但肩膀傳來的舒適感讓他忍不住舒服地眯起了眼睛，像隻被順毛的貓咪。
哈利**也湊過來，學著飄啊飄的樣子，笨拙地幫藍寶捏著另一邊的胳膊：“我也幫忙！藍寶你辛苦了！”
歐趴看著這一幕，他站起身，活動了一下有些發麻的腿腳，也朝藍寶走去，他走到藍寶麵前，伸出手，“來，我教你幾個更有效的拉伸動作，能更快緩解肌肉疲勞。”
藍寶眼睛一亮，立刻認真地點頭：“好！謝謝歐趴！”
歐趴開始示範，動作流暢而標準：“你看，手臂可以這樣向後環繞，對，幅度大一點……然後手腕，這樣活動……”
藍寶聚精會神地跟著學。
“哈哈！我也來！”堅尼興致勃勃地加入，他學著歐趴的樣子，猛地將手臂向後甩去，動作幅度大得驚人，結果“哎喲”一聲，差點把自己擰成麻花，“疼疼疼！歐趴，這動作怎麼跟扭麻花一樣啊？”
歐趴無奈地扶額：“拉伸要循序漸進，不是比誰動作猛。”
他走上前，輕輕按住堅尼的肩膀，“放鬆，彆用蠻力，感受肌肉的拉伸感，慢慢來。”