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\"content\": \"談戀愛，總會遇到情人發飆罵人的時候。身為情人，承受另一半的怒氣，其實也是戀愛的一部份。情人也是人，也有來自工作與生活的壓力和挫折，也有需要不顧一切發泄的時候。\\n\\n有的人容易發怒，有的較不容易，差彆在於“忍耐度”。忍耐度低的人，比較容易發飆，相對的，容易發飆的人，情緒比較容易結束；忍耐度高的人雖然不容易發飆，但真的抓狂發起飆來，不但不容易結束，而且相當難以安撫。\\n\\n1、不要反駁\\n\\n麵對盛怒中的情人，千萬不要和他對著乾，例如挑他發飆罵人時用字遣詞的毛病，或者試圖跟他講道理，這些隻會讓事情更加惡化。\\n\\n最好的做法，是順藤摸瓜，仔細聽情人罵人的話裡，哪些是描述事件？哪些是情緒發泄？儘可能剔除情緒性的用詞，不要被他的情緒乾擾，使得你也發起脾氣來，兩個人都發脾氣的話，很可能蔓延成全麵性的吵架戰爭。\\n\\n無論是否同意情人所罵的事情，都不要在對方發飆的當下反對或駁斥。人都是愛麵子的，發飆的人更是失去理性，被憤怒充滿，此時去反駁他，就算你的意見再正確，他也會因為麵子拉不下來而惱羞成怒，結果隻是吵得更凶。\\n\\n即便情人正在遷怒你，把不屬於你的責任算在你頭上，也千萬不要因此就開口辯白，絕對不要用“你的說法也有問題”開口反擊，反駁發怒中的人隻會惹來更多麻煩。真有什麼委屈，等情人的情緒平靜下來後，再找時間好好討論。發飆當下的辯解隻會火上加油。許多情侶吵架之所以越吵越凶，為了莫名其妙的小事而吵，就是因為雙方都在怒火中燒的時候還想去厘清對方的論點，越說越模糊，越說越生氣。\\n\\n2、不要道歉\\n\\n如果情人怒罵的物件是你，有一點很重要，那就是千萬不要因為情人發飆就開口道歉，無論你是否真的有錯。說道歉，隻會讓情人認為你隻是想認錯走人，根本冇有解決問題的誠意，反而是在提醒情人更聚焦在你的錯誤上，隻會延長情人的怒氣。另外，找藉口、逃避、推卸責任、辯白也都是同樣的道理，任何反應隻會讓情人延伸怒氣。QQ空間經典日誌\\n\\n比起道歉，真的必須響應的時候，溫柔的以“嗯”、“我懂了”、“我明白了”、“我知道了”、“謝謝”或點頭等正麵口語或肢體語言響應，即便內心有再多不滿和委屈，也不要多做延伸性討論，最好能夠讓對方認為你已經接收到他所想傳遞的訊息。\\n\\n3、不要回嘴\\n\\n當情人發怒的當下，隻要乖乖地聽他發飆就好！最好的做法，就是乖乖站好，挺直身體麵對情人，用身體語言表現出誠心誠意接受他的怒氣，讓情人放開心來罵個爽就是了，彆太在意自己的麵子問題。發飆者看到承受怒氣者認真誠心的接受自己的指責怒罵，不辯白也不逃避，怒氣冇有了延續的藉口，一個人唱單口相聲很難氣長，累了就會停下來了。\\n\\n停下來之後，不妨帶情人離開發飆現場，散散步或吃點東西，把肚子餵飽也比較不容易再發飆。\\n\\n4、多點同理心\\n\\n有些人發飆時，各種國罵都會出口，千萬不要在此時和情人計較修養之類的事情。真的無法忍耐的話，不如站在情人的角度，思考他為什麼會這麼生氣？多一點同理心，多一點理解，或許能對情人的怒氣釋懷一點。\\n\\n\"
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